Klassista ja urheiluhierontaa asiakkaan toiveita, ongelmia sekä vaivoja kuunnellen, hoitaen erilaisia lihasjännityksiä ja lihaksistossa olevia kiputiloja erilaisilla tekniikoilla.

Klassinen hieronta sopii kokonaisvaltaista rentoutumista kaipaavalle, joka haluaa apua stressiin tai jännityspäänsärkyyn.

Urheiluhieronta perustuu klassiseen hierontaan, mutta asiakkaiden oireiden hoitamiseen mennään syvemmin. Hoidossa käytetään useita erilaisia tekniikoita, esim. poikittaisia hierontaotteita, erilaisia venytyksiä ja faskiahoitoa. Mikäli urheilet, kuntoilet tai sinulla on esimerkiksi työperäistä lihasrasitusta, niin urheiluhieronta voisi olla sinulle oikea vaihtoehto.